Mười điều để sống khỏe Điều 1: Ăn ít thịt, mà nhiều rau xanh Điều 2: Ăn ít đường, mà nhiều trái cây tươi Điều 3: giảm phiền muộn, cần ngủ nhiều (7 tiếng/ngày) Điều 4: nói ít, mà làm nhiều Điều 5: mặc đủ ấm, tắm thường xuyên Điều 6: ít ăn mặn đắng, nên ăn chua ngọt Điều …





