Cổng thông tin về văn hóa tâm linh của người Việt
Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc là một người đa tài, không chỉ giỏi chữa bệnh, viết sách, làm thơ, vẽ tranh, mà còn được biết đến như một nhà tâm lý tài tình, chăm lo truyền thông giáo dục sức khoẻ cho cộng đồng… Rât nhiều ấn phẩm, bài viết của ông giàu tính triết lý mà dí dỏm, đầy …
Quả gấc là loại quả gần gũi với nhiều người, nhiều món ăn trong mâm cơm gia đình, cơm cỗ được làm từ gấc tuy nhiên những công dụng của loại quả này không phải ai cũng biết. Vậy công dụng của quả gấc gồm có những gì? 5 loại thực phẩm giúp giải độc gan Sau khi bị đột …
Gan là cơ quan giải độc quan trọng nhất của cơ thể, có rất nhiều độc tố đều được phân giải nhờ vào gan. Vậy nhân tố nào sẽ giúp gan giải độc? Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà gan “yêu thích nhất”, chúng sẽ hỗ trợ gan thải độc, bình thường nên ăn nhiều một chút. Cá Axit …
Theo các BS khi nhiệt độ thấp, lòng mạch bị co hẹp, lượng tưới máu thấp đi thì nguy cơ đột quỵ xảy ra rất cao. Những người có tiền sử huyết áp, mỡ máu, hoặc không giữ ấm cơ thể, trúng gió lạnh rất dễ bị đột quỵ vào ban đêm hoặc sáng sớm. Sau khi bị đột quỵ, …
Đột quỵ còn gọi là tai biến mạch máu não hoặc xuất huyết não, là tình trạng rối loạn chức năng thần kinh với các biểu hiện đột ngột như hôn mê, liệt nửa người, nói ngọng, nuốt bị sặc… Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh tránh tai biến nặng hơn, nhanh hồi phục và giảm …
Các nhà khoa học Vương quốc Anh thuộc Viện Lão khoa, Đại học Hoàng gia London đã rút ra kết luận như vậy sau công trình nghiên cứu tiến hành tại 10 quốc gia châu Âu về tác dụng đối với sức khỏe người cao tuổi khi họ tham gia chăm sóc thành viên nhỏ tuổi nhất gia đình. GS …
Phần lớn mọi người đều lo ngại rằng ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm sẽ làm tăng lượng cholesterol. Tuy nhiên, không phải tất cả thực phẩm rất giàu chất đạm đều nhiều cholesterol. Hãng thông tấn CBS đã thống kê một số thực phẩm như vậy dưới đây. Dịch Cân Kinh Là “Bài Thuốc Quý” Cho Sức Khoẻ …
Thông thường khi tuổi cao người ta thường khó ngủ hoặc trở nên ngủ ít hơn vào ban đêm. Nhưng cũng có trường hợp người cao tuổi ngủ quá nhiều. Nguyên nhân vì sao? Có đáng lo ngại hay không? Những thực phẩm giúp giảm cholesterol trong máu Cách ăn uống và luyện tập để giữ sức khỏe cho người …
Chế độ ăn uống cân bằng, vận động thể dục thích hợp, trạng thái tâm lí ổn định. Đó là ba nội dung quan trọng được các vị giáo sư có uy tín khẳng định có tầm quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe. Về cách uống đúng Trong hội nghị chăm sóc sức khỏe quốc tế đã chia …
Khái niệm: Dịch cân kinh là phương pháp thể dục dưỡng sinh của các võ sư ngày xưa. Chủ yếu của phép luyện tập này, là tạo sự chuyển động của các hệ gân mạch trong cơ thể một cách nhẹ nhàng & lâu bền, do đó các tạng phủ nội môi (phần trong sâu của cơ thể) được tăng …