Cây thuốc nam giữ vai trò rất quan trọng trong cuộc sống. Không chỉ có hiệu quả cao trong việc phòng chống bệnh tật, cây thuốc nam còn được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực trọng yếu khác trong đời sống.
Cây thuốc Nam trị bệnh đau khớp
Đau khớp là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, hay những người thường xuyên hoạt động nặng. Đau khớp gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống người bệnh, đặc biệt là vào mùa lạnh cơn đau sẽ càng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến việc di chuyển của người bệnh. Dưới đây là những loại cây thuốc Nam thông dụng có khả năng giảm nhanh cơn đau, cải thiện tình trạng bệnh:
Lá Lốt
Nguyên liệu:
10 đến 15g Lá Lốt phơi khô, hoặc 30g Lá Lốt tươi
Cách thực hiện:
Nấu với 750ml nước, sắc lại còn khoản 300ml thuốc, chia ra làm 2 lần uống trước bữa ăn. Nên uống vào buổi tối, sau khi ăn và uống khi còn ấm.
Ngải Cứu
Ngải cứu có vị đắng, tính cay nóng. Không chỉ là loại nguyên liệu được nhiều người yêu thích, Ngải Cứu còn được ứng dụng để điều trị những bệnh về xương khớp, chữa đau bụng và an thai… Ngải Cứu có chứa tinh dầu, có tác dụng giảm đau. Ngoài ra còn chứa rất nhiều chất kháng khuẩn tự nhiên như cineol, và thuyon, dehydro matricaria este, tetradecatrilin, tricosanol… làm giảm các cơn đau thần kinh.
Cách thực hiện:
Rang muối với Ngải Cứu rồi gói vào chiếc khăn mỏng, đắp lên vị trí khớp đau giúp tiêu sưng, giảm nhanh cơn đau do viêm khớp mang lại.
Không chỉ dùng ngoài da, Ngải Cứu còn được dùng để uống. Lấy Ngải Cứu rửa sạch với nước muối pha loãng, giã nát cho ra nước. Có thể dùng với mật ong để giảm vị đắng, và nâng cao hiệu quả điều trị.
Cây thuốc Nam trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Nghệ
Hoạt chất curcumin trong Nghệ có tác dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ co bóp của hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, Nghệ còn có công dụng ức chế trào ngược axit dạ dày, và ngăn chặn khả năng viêm nhiễm.
Cách thực hiện:
Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ, thái mỏng rồi xay nhuyễn. Dùng vải sạch lọc phần nước cốt, để vài giờ cho phần tinh bột nghệ lắng xuống. Chắt nước và giữ lại phần tinh bột. Cho thêm một ít nước sôi vào nồi đun để có phần tinh bột. Bảo quản tinh bột trong tủ mát, và dùng sau bữa ăn.
Gừng
Gừng là vị thuốc Nam được ứng dụng rộng rãi để điều trị những bệnh liên quan đến cảm cúm, sốt, buồn nôn,… Đặc biệt, gừng có hiệu quả cao trong việc chữa trị tổn thương dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Những hợp chất có trong gừng giúp ổn định lượng axit tiết ra trong dạ dày.
Nguyên liệu:
Một củ gừng
1 – 2 muỗng cà phê
1 quả chanh
Cách thực hiện:
Gừng rửa sạch, gọt vỏ và thái mỏng.
Đun nước sôi và thêm vài lát gừng.
Lửa liêu riêu trong khoảng từ 6 – 8 phút.
Thêm mật ong và chanh để làm tăng hiệu quả.
Cây thuốc Nam trị bệnh mất ngủ
Mất ngủ là căn bệnh phổ biến ở người trẻ tuổi. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ như: căng thẳng trong công việc, các bệnh lý ảnh hưởng, hay sử dụng chất kích thích như bia rượu, cà phê,… Bệnh mất ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể, khiến cơ thể suy kiệt, các cơ quan bị tổn thương, dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Có thể điều trị bệnh mất ngủ bằng một số loại thuốc Nam như:
Tâm Sen
Tâm sen hay còn gọi là liêu tâm trong y học cổ truyền. Tâm sen có màu xanh, là một vị thuốc thường được sử dụng trong y học cổ truyền để thanh tâm, giải nhiệt, trấn an tinh thần, và có hiệu quả rõ rệt trong quá trình điều trị chứng mất ngủ.
Cách thực hiện:
Lựa chọn Tâm Sen có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng. Sao vàng trước khi sử dụng để giảm thuộc tính hàn của Tâm Sen. Nên pha loãng Tâm Sen, rồi tăng dần liều lượng cho đến khi cảm thấy chất lượng giấc ngủ được cải thiện. Lưu ý, nếu dùng quá 1 tuần mà không thấy hiệu quả thì nên dừng lại. Không nên dùng quá một tháng để tránh tích lũy độc tố trong cơ thể.
Lá Vông
Lá Vông hay còn gọi Hải Đồng Bì hay Thích Đồng Bì. Cây lá vông là loại thân gỗ có chiều cao từ 10 đến 20m. Có hai bộ phận chính được dùng làm thuốc đó là lá và vỏ cây. Thành phần chủ yếu của lá và vỏ cây lá vong là alkaloid và saponin, có tác dụng chữa bệnh mất ngủ, an thần, suy nhược thần kinh, đại tiện ra máu,…
Nguyên liệu:
8 – 16g Lá Vông đã phơi khô. Lưu ý, nên phơi Lá Vông trong bóng râm, vì khi phơi nắng Lá Vông sẽ mất các chất dinh dưỡng vốn có.
Cách thực hiện:
Lá Vông đã phơi khô, rửa sạch, cho vào nồi đất và đổ thêm khoảng 200ml nước.
Sắc nhỏ lửa cho đến khi còn 50ml uống vào buổi tối.
Cây thuốc Nam có giá trị to lớn trong đời sức khỏe và đời sống của người Việt. Hiểu được tầm quan trọng đó, Hoa Viên nghĩa trang Bình Dương xây dựng vườn thuốc Nam trong khuôn viên, với mong muốn nâng cao sức khỏe, phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm. Không những thế, Hoa Viên còn thường xuyên tổ chức các hoạt động thể dục thể thao giúp cải thiện đời sống, tinh thần cho người cao tuổi.
Nếu bạn mong muốn cải thiện sức khỏe, nâng cao tinh thần hãy đăng ký tham quan Hoa Viên ngay tại đây: http://cphaco.vn/dang-ky-tham-quan/
